Recetario de supervivencia saludable (20€) FREE!

¿Estás viviendo en Europa con poco presupuesto y sin ideas para cocinar?
Este recetario es para vos 💛

Lo armé desde mi experiencia real como migrante, viendo cómo muchas personas terminan comiendo fideos con pesto simplemente por no saber qué preparar con poco dinero.

Incluye ingredientes accesibles que encontrás en supermercados de Alemania (en este caso REWE, porque me quedaba cerca), pero podés conseguir incluso mejores precios en Aldi, Lidl o Kaufland. Y los precios del DM… ¡para mí no tienen competencia! ♥

Vas a encontrar recetas fáciles, sin ultraprocesados, con una mirada integrativa para nutrirte sin obsesionarte.

No es gourmet. No es perfecto.
Es real, práctico y hecho con amor.

Esto no está pensado para todo el mes ni para todos los días, sino para esos momentos especiales en los que el presupuesto en comida se vuelve un desafío.
Tampoco busca cubrir todas las necesidades nutricionales —porque eso, sabemos, depende de cada persona.